一時的な便秘解消より食事療法!腸に届くレシピで出る体質に!

腸に届くレシピで美味しく便秘解消 のおすすめ商品&お店

《 山本漢方製薬400g 送料無料 【黒ごま黒豆きな粉】》


● ココア 1杯分(砂糖入りはカロリー注意)
● 豆乳 1杯分(牛乳・お湯でもOK)
● 山本漢方製薬 黒ごま黒豆きな粉 お好みで

きな粉には不溶性食物繊維・オリゴ糖が含まれています。不溶性食物繊維には腸内の水分を吸収し、便のかさを増し、便が腸内を動くスピードをアップさせる働きがあります。また食物繊維には水分も含まれている為、便を柔らかくして便の通りをよくします!

山本漢方製薬 黒ごま黒豆きな粉 お徳用 400g

《 日本一のオリゴ糖!便秘に悩む人へ【カイテキオリゴ】》


● オールブラン 40g
● カイテキオリゴ 10g
● 黒ゴマ(すりごま) 3g程度(お好みで)
● 無調整豆乳 120g程度(お好みで)

以上を器に全部入れるだけ!オリゴ糖が腸内のビフィズス菌を増殖させてくれます!
飲み物や料理にも適宜カイテキオリゴを入れて体内に摂取しましょう!

日本一のオリゴ糖

《 農薬不使用【国産黒すりゴマ50g】》


● オールブラン 40g
● オリゴ糖 10g
● 無農薬国産黒すりゴマ 3g程度(お好み)
● 無調整豆乳 120g程度(お好み)

毎日食べて便秘を解消したいから無農薬で国産の安心できる黒ゴマがいい!
ゴマのパワーで腸内と体調も万全!

農薬不使用 国産黒すり胡麻 50g メール便発送

《 豆乳習慣開始!1L×6本送料無料!【マルサン 有機豆乳無調整】》


● オールブラン 40g
● オリゴ糖 10g
● 黒ゴマ(すりゴマ) 3g程度(お好み)
● マルサン有機豆乳無調整 120g程度(お好み)

以上を混ぜるだけ!
有機大豆だけを使用しした大豆本来のおいしさを追求した自然派志向の豆乳です!
続ければ体の中からキレイになって便秘ももう怖くない!

マルサン 有機豆乳無調整 1L×6本

《 山本漢方製薬400g 送料無料 【黒ごま黒豆きな粉】》


● プレーンヨーグルト 適量
● 山本漢方製薬 黒ごま黒豆きな粉 適量
● 砂糖 適量

きな粉には不溶性食物繊維・オリゴ糖が含まれています。不溶性食物繊維には腸内の水分を吸収し、便のかさを増し、便が腸内を動くスピードをアップさせる働きがあります。また食物繊維には水分も含まれている為、便を柔らかくして便の通りをよくします!
全部を混ぜて食べるだけ!便秘にはヨーグルトと相性バツグン!

山本漢方製薬 黒ごま黒豆きな粉 お徳用 400g